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Schritt für Schritt zur Fitness-Stulle

Dass Brot nicht gleich Brot ist, haben wir in unserem Blogbeitrag: "Brot - Der Sportsfeind?" schon genauer erklärt. Ein belegtes Körnerbrot muss keinesfalls langweilig sein.

Brot – ein Sportsfeind?

Für alle, die gerne Brot essen, aber bewusst der "guten Figur" zuliebe oder aus gesundheitlichen Gründen darauf verzichten, haben wir eine gute Nachricht!

LUNCH BOX IDEE: Do It Yourself Käsebrot

BROT-ZEIT! Leckere Lunch-Box Inspiration zum selbst belegen. Gesunde Ernährung im Büro, in der Uni oder unterwegs muss nicht schwierig sein, es Bedarf nur ein bisschen Vorbereitung!

Sporternährung für die optimale Leistung

Wer regelmäßig Sport treibt, weiß dass eine gesunde und ausgewogene Ernährung das A und O für den erwünschten Effekt ist.

Paleo - auf den Spuren der Steinzeit

Den Begriff Paleo liest man immer wieder in Kombination mit "Steinzeiternährung".

Neues Jahr, neue Vorsätze, neue Power!

Für uns steht eine ausgewogene und gesunde Ernährung natürlich das ganze Jahr an erster Stelle.

Da steckt mehr drin!

Wie Ihr sicher wisst, sind Kerne & Saaten wahre Energiespender für unseren Körper.

Unser Power-Korn-Brot "Kraftprotz"

Ein laktosefreies und veganes Brot mit Haferflocken, Dinkel & Roggen – für viel Energie für's Workout!

Unser Bio Life-Changing-Brot "Powerbrocken"

Life-Changing bedeutet übersetzt Lebensveränderung.