
REZEPT: Low(er) Carb Caprese Sandwich
Rezepte
Was für' ne heiße SCHNITTE! Caprese-Sandwich mit selbstgemachtem Low(er) Carb Pesto frisch aus dem Sandwich-Maker! YES PLEASE! Körniges WLB Brot mit cremig geschmolzenem Mozzarella, frischen Tomaten und selbstgemachtem Pesto – klingt ganz schön lecker, oder? ;) Pesto selbst zu machen ist günstiger, gesünder und schmeckt besser als gekauftes Pesto! Solltet ihr unbedingt mal ausprobieren!
Zutaten für 2 Sandwiches:
4 Scheiben Lower Carb-Brot Walnuss
1 große Tomate
1 Mozzarella
Zutaten für das Low Carb Pesto:
100g Basilikum, frisch
100ml Olivenöl
50g Walnüsse
50g Parmesan
1 Knoblauchzehe (optional)
1 Prise Salz
So geht das Pesto:
Die
Walnüsse grob klein hacken und in einer Pfanne bei schwacher Hitze
einige Minute anrösten, bis sie leicht goldbraun werden. Vorsicht: Nüsse
brennen schnell an! Also hier lieber weniger anrösten als zu viel! Den
Basilikum waschen und trocken schütteln. Dann die Blätter vom Stil
abzupfen und grob klein hacken. Den Knoblauch durch eine Knoblauchpresse
pressen oder in Scheiben schneiden.
Geröstete Walnüsse, Basilikum
und Knoblauch nun zusammen mit Olivenöl in einen Mixer oder eine
Küchenmaschine geben und zu einem flüssigen Pesto pürieren. Den Parmesan
grob reiben und anschließend unter das Pesto heben und noch einmal gut
durchpürieren. Mit Salz abschmecken – fertig!
So geht das Sandwich:
Für
das Sandwich einfach Mozzarella und Tomaten in Scheiben schneiden und
zwei Scheiben des Lower Carb-Brotes damit belegen. Auf die anderen
beiden Scheiben etwas selbstgemachtes Pesto geben und dann als „Deckel“
auf die belegten Brote setzen. Jetzt beide Sandwiches in den
Sandwich-Maker packen, bis der Mozzarella angeschmolzen ist und das Brot
schön knusprig ist. Was für ein FOODPORN! Lass es Dir schmecken!