REZEPT: Crunchy Granola ohne zusätzlichen Zucker


Du brauchst:
  • 300 g Lower Carb-Brot
  • 2 EL Kokosöl, flüssig
  • 2 EL Süßungsmittel, flüssig
  • 150 g Mandelblättchen
  • 1 Prise Salz

Das Kokosöl in einem kleinen Topf schmelzen und anschließend mit dem Süßungsmittel nach Wahl verrühren. Wir empfehlen Ahornsirup, Agavendicksaft oder Xylit. Brot mit einem großen Messer oder einem Wiegemesser klein hacken und mit den Mandelblättchen und dem Salz vermengen. Kokosöl-Mischung unterheben und  gut vermengen. Ein Backblech mit Backpapier auslegen und das Granola gleichmäßig darauf verteilen. Jetzt bei 180 °C im Ofen für ca. 15-25 Minuten backen. Dabei alle 10 Minuten wenden, damit es gleichmäßig knusprig wird. Ist das Granola goldbraun, ist es fertig! Mit Magerquark und frischen Beeren anrichten.

Tipp: Luftdicht verschlossen hält sich das Granola bis zu 3 Wochen.
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