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Schritt für Schritt zur Fitness-Stulle

Dass Brot nicht gleich Brot ist, haben wir in unserem Blogbeitrag: "Brot - Der Sportsfeind?" schon genauer erklärt. Ein belegtes Körnerbrot muss keinesfalls langweilig sein.

REZEPT: Veganes Flammkuchen Brot mit Räuchertofu (falscher Flammkuchen)

Flammkuchen geht auch vegan! Geht ruckzuck und schmeckt einfach nur mega!

REZEPT: Brotauflauf Tomate & Mozzarella

Dieser Brotauflauf mit Tomate & Mozzarella eignet sich perfekt, um älteres oder hartes Brot zu verwerten.

REZEPT: Frühstücks-Sandwich mit Spiegelei und Rucola

GUTEN MORGÄÄÄÄÄHN! Wer mit einem ausgewogenen, gesunden Frühstück in den Tag startet ist besser gelaunt, fitter und produktiver! Also GO, probier mal unser Spiegelei Rucola Sandwich aus – für einen guten Start in den Morgen!

REZEPT: Mediterrane Feta-Paprika-Creme

Cremiger Frischkäse und salziger Feta treffen auf frische Kräuter und süße Paprika… BÄÄÄM! Langweiliger Brotaufstrich ist anders Leute!! Super schnell selbst gemacht, günstig, proteinreich und gesünder als die meisten gekauften Aufstriche!

REZEPT: Protein-Veggie-Burger mit Kidney Bohnen

Burger – das ultimative Comfort-Food! Wir haben ein mega Rezept für einen leckeren Veggie Burger mit Kidney Bohnen für euch! Reich an Protein, glutenfrei und laktosefrei! YEAH! 100% Geschmack – aber gesund!