REZEPT: Bayrische Brotzeitplatte
Perfekt für's Wiesn-Frühstück bevor es auf's Oktoberfest geht! Weißwurscht-Frühstück kann jeder, also probier's doch mal mit dieser leckeren und gesunden Snack-Platte!
REZEPT: Zwiebelkuchen-Schnitten
Die schnelle und gesunde Alternative zum Zwiebelkuchen! Geht ruckzuck und schmeckt einfach nur MEGA!
REZEPT: Low(er) Carb Protein Obatzda
Die perfekte Brotzeit für die Wiesn-Zeit mit viel Eiweiß und wenigen Kohlenhydraten!
REZEPT: Low(er) Carb Zoodles mit Sahne-Feta-Sauce und getrockneten Tomaten
"Zoodles", die kalorienarmen Zucchini-Nudeln, sind eine super low(er) carb Alternative für herkömmliche Nudeln und helfen super beim Abnehmen!
REZEPT: Gebackene Avocado
Der perfekte Low(er) Carb Snack: Knusprige, warme Brot-Sticks frisch aus dem Ofen und eine gebackene Avocado mit Ei dazu... HAMMER!
REZEPT: Low(er) Carb Caprese Sandwich
Körniges WLB Brot mit cremig geschmolzenem Mozzarella, frischen Tomaten und selbstgemachtem Pesto – ein hammer Lower Carb Sandwich! Klingt ganz schön lecker, oder?
LUNCH BOX IDEE: Do It Yourself Käsebrot
BROT-ZEIT! Leckere Lunch-Box Inspiration zum selbst belegen. Gesunde Ernährung im Büro, in der Uni oder unterwegs muss nicht schwierig sein, es Bedarf nur ein bisschen Vorbereitung!
REZEPT: Low(er) Carb Shakshuka
Low(er) Carb Shakshuka – klingt witzig und schmeckt richtig nice! Spiegeleier eingebacken in herzhafte, pikante Paprika-Tomaten-Sauce – wer kann da widerstehen?
REZEPT: Hummus Brote – 4 Ways
Hummus geht einfach immer! Super lecker, super gesund und viel Protein steckt auch drin! Wir verraten euch unsere 4 Lieblingskombinationen für Hummus Brote!
REZEPT: Gesunde Schokoladen-Nicecream aus Bananen
Ein cremiges, süßes Eis, das low carb, laktosefrei, zuckerfrei und vegan ist? Klingt gut, oder? Nicecream – also Banana Icecream – wird aus gefrorenen Bananen hergestellt und ist auch ohne die Zugabe von Zucker oder Sahne cremig und süß!
REZEPT: Feta vom Grill
WOW! Was für ein #foodporn Leute! Also Feta alleine ist ja schon nice – aber gegrillt ist er echt der HAMMER! Unserer Meinung nach eine der besten Beilagen für jede Grillparty! Müsst ihr unbedingt mal ausprobieren!!
REZEPT: Brotsalat mit Aprikose und Mozzarella
"Was mache ich jetzt mit dem alten Brot?"– diese Frage hast du dir bestimmt auch schon mal in deinem Leben gestellt! Hier kommt die Lösung: aus altem, hart gewordenen Brot kann man wunderbar einen leckeren Brotsalat zaubern!