Ein cremiges, süßes Eis, das low carb, laktosefrei, zuckerfrei und vegan ist? Klingt gut, oder? Nicecream – also Banana Icecream – wird aus gefrorenen Bananen hergestellt und ist auch ohne die Zugabe von Zucker oder Sahne cremig und süß!

WOW! Was für ein #foodporn Leute! Also Feta alleine ist ja schon nice – aber gegrillt ist er echt der HAMMER! Unserer Meinung nach eine der besten Beilagen für jede Grillparty! Müsst ihr unbedingt mal ausprobieren!!

"Was mache ich jetzt mit dem alten Brot?"– diese Frage hast du dir bestimmt auch schon mal in deinem Leben gestellt! Hier kommt die Lösung: aus altem, hart gewordenen Brot kann man wunderbar einen leckeren Brotsalat zaubern!

Herkömmliches Müsli aus dem Supermarkt steckt meistens voller Zucker und ist somit alles andere als gesund! Sei smart und mach dir dein Müsli einfach selbst! Das geht wirklich super easy, schmeckt viel besser und ist ruckzuck gemacht!

BÄÄÄM – Wassermelone mit Feta und Minze! Perfekt für heiße Tage, in denen eine Abkühlung dringend notwendig ist! Die Wassermelone schmeckt toll erfrischend und versorgt deinen Körper durch ihren hohen Wassergehalt mit viel Flüssigkeit!

Perfekt für jeden Grillabend – ein leckerer, frischer Salat mit dem gewissen Extra! Hier kommt ein mega leckeres Rezept für einen Spinat-Apfel-Salat mit gegrilltem Ziegenkäse – unbedingt ausprobieren!!

Was darf beim Grillen auf keinen Fall fehlen? Richtig – gegrilltes Gemüse!! Hier eine Rezeptidee für Grillgemüse im Päckchen! SO macht grillen richtig Spaß!

Ein cremiger, süßer Schokoaufstrich mit viel Protein und ohne Zucker? Ja, das geht!! Wir haben ein tolles Rezept für eine selbstgemachte Schoko-Creme für euch, die ganz ohne Zucker, Butter und andere ungesunde Zutaten auskommt!

Eine interessante Kombination, die ihr so vielleicht noch nicht probiert habt, aber unbedingt mal testen solltet: Brot mit korenaischem Karottensalat! Der Hüttenkäse sorgt für Cremigkeit und Protein und der Rucola rundet das Ganze mit ein wenig Schärfe ab.

GUTEN MORGÄÄÄÄÄHN! Wer mit einem ausgewogenen, gesunden Frühstück in den Tag startet ist besser gelaunt, fitter und produktiver! Also GO, probier mal unser Spiegelei Rucola Sandwich aus – für einen guten Start in den Morgen!

Wem läuft beim Anblick von goldbraun gebackenen Pancakes nicht das Wasser im Mund zusammen? Mit den richtigen Zutaten verwandelst du deine Pancakes in eine gesunde und trotzdem leckere Protein-Bombe!

Cremiger Frischkäse und salziger Feta treffen auf frische Kräuter und süße Paprika… BÄÄÄM! Langweiliger Brotaufstrich ist anders Leute!! Super schnell selbst gemacht, günstig, proteinreich und gesünder als die meisten gekauften Aufstriche!