REZEPT: Gesunde Erdnussbutter + PB Jelly Sandwich

Herkömmliche Erdnussbutter enthält meist viel zugesetzten Zucker und Öl, deshalb: einfach selbst machen und ohne Sorgen genießen!

REZEPT: Paprika-Feta-Rührei

Das klassische Rührei, ein proteinreiches und einfach leckeres Frühstück! Verfeinert mit etwas Feta, Paprikapulver und frischer Paprika, für eine etwas neue Geschmacksrichtung!

REZEPT: Low Carb Himbeer-Chia-Marmelade

Wusstet ihr, dass normale Marmelade eine riesige Menge an (industriellem) Zucker enthält? Eine gesunde Alternative hierzu ist Chia Marmelade!

REZEPT: Süße Brot-Tierchen

Eine süße Frühstücksidee – nicht nur für Kinder! Bärchen, Eule, Affe, Hund – mit unseren Broten, leckeren Aufstrichen und frischem Obst könnt ihr ganz leicht ein tierisch gutes Frühstück zaubern!

REZEPT: Rentier-Brote mit gesunder Schokocreme

Süße Frühstücksidee, nicht nur für Kinder! Mit zuckerfreier & glutenfreier Schokocreme für einen gesunden Start in den Tag!

REZEPT: Veganes Tofu-Rührei

Die vegane Variante des Rühreis! Auch für nicht Veganer – probiert das Rezept doch einfach mal aus! Eine leckere und proteinreiche Alternative zum herkömmlichen Rührei!

REZEPT: Gesunde Spekulatiuscreme

Super schnell gemacht und eine tolle, gesunde Alternative zu herkömmlichem Spekulatiusaufstrich! Ohne Zucker, ohne Gluten, ohne Laktose!