Cremiger Frischkäse und salziger Feta treffen auf frische Kräuter und süße Paprika… BÄÄÄM! Langweiliger Brotaufstrich ist anders Leute!! Super schnell selbst gemacht, günstig, proteinreich und gesünder als die meisten gekauften Aufstriche!

Hummus geht super schnell und einfach! Als Dip, als Beilage zu Hauptgerichten, als Snack mit Gemüse oder Brot – Hummus geht einfach immer! Vor allem in dieser mega leckeren Variante mit getrockneten Tomaten!

Herkömmliche Erdnussbutter enthält meist viel zugesetzten Zucker und Öl, deshalb: einfach selbst machen und ohne Sorgen genießen!

Wusstet ihr, dass normale Marmelade eine riesige Menge an (industriellem) Zucker enthält? Eine gesunde Alternative hierzu ist Chia Marmelade!

Wie ihr vielleicht schon gemerkt habt, sind wir absolute Avocado Fans! Heute haben wir unser Lieblingsrezept für die perfekte Guacamole für euch!

Super schnell gemacht und eine tolle, gesunde Alternative zu herkömmlichem Spekulatiusaufstrich! Ohne Zucker, ohne Gluten, ohne Laktose!